Com viuen els nens el confinament?
Aquests dies hem parlat de com ens afecta als adults el confinament i diferents iniciatives culturals i musicals que s’estan generant a les xarxes socials per evitar l’avorriment. Però, i els nens i nenes, com ho viuen? Han hagut de deixar l’escola, no poden sortir de casa i no poden veure els seus amics i amigues. Per a ells, també és un trasbals i també els afecta. Tot i que al principi els agradés el fet no haver d’anar a l’escola, com unes vacances, després de tants dies, les sensacions han canviat.
La Tània ens explica alguns recursos per donar resposta a aquests sentiments i per potenciar la mobilitat dels infants i que cremin tota l’energia que porten a dins i que no poden treure.
Oi que tots estem més irritables? Aquesta situació de incertesa ens genera un sentiment d’irritabilitat, tant a adults com a nens. Com podem revertir aquesta sensació?
Altres recursos recomanables per passar aquests dies amb la canalla és fer ioga o meditació en família per ajudar a rebaixar la sensació de neguit i angoixa.
